日記です

自分の為の備忘録サブブログ

今年に入って。買ったものや参観のことなど(2020.02.19)

早い。もう2月の後半に突入しようとしている。 今年の世間のニュースも既に色々あった。 自分と家族のこと。 最近のこと。 今年は… 今年の世間のニュースも既に色々あった。 やっぱりコロナウイルスの話題。毎日聞かない日はない。大事なことだから気にはす…

喉痛が治った、子どもの話の本質、ストレス耐性、お片付け…。(2020.01.22)

やっと喉が治った。やれやれ長かった。20日間、喉痛いのが続いたもんね。 その間、ジョギングやドラクエウォークなどの体力作り活動は休止していたので、またイチから。ジョギングは膝にきたり体調壊したりするから、ちょっと怖い。ドラクエウォークも時々Wi…

寝る前に書いた。(2020.01.15)

もう寝ようと思って布団に入っている。 翌朝は長女の朝練だ。 たまにいつもより1時間早く起きるのは辛いが、子供の為だ。一緒に起きねばなるまい。なるまいなるまい。 なら早く寝なさいよって話だが、何か書いておきたくなったのだ。今日は昨日より喉が若干…

困った喉風邪と、久しぶりに声を聞いた友達。(2020.01.13)

数日前から喉が痛い。咳が出る。鼻水が出る。 風邪である。 しっかりとした喉風邪である。 高熱が出ないタイプの、動けるけどしんどいヤツである。 唾を飲み込むと喉の腫れた部分を唾が乗り越えるのを感じ、何度も飲み込んで確かめる。 やたらとバニラアイス…

ジョギングと学校行事。(2019.12.10~11)

12月10日…10分ジョギングとドラクエウォーキング。 体が戻ったし今日は10分だけ走ろうと思った。 走ってみると、まだ疲れが残っていることがすぐに分かった。体が重くて歩く位のスピードしか出ないし、右膝が痛い。そうだ、私は右膝が弱かったんだ。寒くなっ…

足がだるい時はDQウォーキング!(2019.12.09)

今日はジョギングをするかどうか迷った。長女は体育があるし部活もあって忙しいから平日は走らない。 私は15分だけ走る?どうする?迷った時は検索、検索。ジョギング 初心者、っと。すると、ジョギングを継続するには無理してはいけない、と書かれてある。…

ジョギング二日目とルパンの映画。(2019.12.08)

昨日に続けて今朝も、長女と15分間ジョギング。私は昨日の走りで既に体がだるくて、最初から長女のペースにはついていけなかった。それでもなんとか最後まで走ることはできた。どんどん小さくなっていく長女の背中を見れて、嬉しかった。 でも自分も、もう少…